CREATINA MONOHIDRATADA

Name: CREATINA MONOHIDRATADA
Rating: 5.00 (2 reviews)

$ 550.00

★ ★ ★ ★ ★ 76 reseñas

Beneficios Creatina

+ Fuerza y potencia: Aumenta tus niveles de ATP para cargar más peso y rendir al máximo.
Crecimiento muscular: Favorece la hidratación celular y estimula la síntesis de proteína.
Recuperación rápida: Reduce la fatiga y el daño muscular post-entrenamiento.
Enfoque mental: Mejora la función cognitiva y combate el cansancio mental.

¿Cómo tomar tu Creatina Monohidratada?

Dosis diaria recomendada
Toma 1 scoop (5 gramos) al día. No necesitas hacer "fase de carga"; la constancia diaria es la clave para saturar tus depósitos musculares y ver resultados en fuerza y rendimiento.

¿Con qué mezclarla?
Disuelve tu dosis en 250 ml a 300 ml de agua, jugo de frutas o tu batido de proteína favorito.

Tip de absorción: Consumirla junto con un carbohidrato (como un plátano o jugo) ayuda a acelerar su transporte hacia el músculo.

¿Cuál es el mejor momento para tomarla?

Días de entrenamiento: Tómala inmediatamente después de entrenar junto con tu batido o comida post-entreno para optimizar la recuperación.
Días de descanso: Tómala a primera hora de la mañana o a la misma hora habitual para mantener la constancia.

100% Creatina Monohidratada pura en polvo (micronizada para máxima solubilidad y absorción).

Sin saborizantes artificiales.

Sin azúcares ni carbohidratos añadidos.

Sin rellenos, gomas ni conservadores.

Libre de gluten y apto para dietas veganas.